Guten Tag, heute ist der 22.10.2018 | Sie befinden sich hier: Gesundheitssport / 




KTV Lübeck - Anbieter im Gesundheitssport
von der Rückenschule bis zur gezielten Prävention und Nachsorge


Gesundheit – ein Wert mit allerhöchster Priorität in unserer
Wohlstandsgesellschaft. Unsere jetzige Generation lebt im Überfluss und
in Bewegungsarmut und sie macht sich Sorgen um die Gesundheit.
Der menschliche Organismus ist auf Tätigkeit und Belastung angelegt,
in der heutigen Zeit finden aber kaum noch körperliche Anstrengungen im
Alltagsleben statt. Mittlerweile sitzt sich jeder Dritte krank – die Tendenz
ist steigend. Auch die Auswirkungen durch Stress, wie z.B. Zeitmangel,
Zeitdruck oder Lärm sind gesundheitsschädigend.

Treffen sie eine Entscheidung zur sportlichen Aktivität!
Motivieren sie sich zum regelmäßigen Sporttreiben! In den Lübecker
Sportvereinen werden nicht nur Leistungssport und traditioneller
Breitensport betrieben, sondern es werden hochwertige Programme
im Gesundheitssport angeboten. Speziell qualifizierte Übungsleiter
stehen ihnen dabei zur Seite.


Ziel des Gesundheitssports ist in erster Linie der Erhalt
und die Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit.
Leistungsdruck ist hier fehl am Platz. Durch sportliche
Aktivität wollen wir das Wohlbefinden steigern, unsere
Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung und Selbsteinschätzung verbessern, den Altersprozessen entgegen wirken und die Gesundheit stabilisieren.


Schaffen sie sich ein wenig Zeit für den regelmäßigen
Sport und schauen sie in den Lübecker Sportvereinen
nach den Sportangeboten von Walking bis zu Qi Gong.

Vereine mit den Qualitätssiegeln „Pluspunkt Gesundheit“
und „Sport pro Gesundheit“ sind dem gesundheits-
orientierten Sport verpflichtet.


Gymcard


Die nächsten Termine